Die soziale Phobie lösen mit Glückscoaching in Tübingen, Reutlingen, Stuttgart und Umgebung

Die soziale Phobie lösen mit Glückscoaching in Tübingen, Reutlingen, Stuttgart und Umgebung. In diesen Beitrag erfahren Sie mehr über das Thema soziale Phobien.

Die soziale Phobie lösen mit Glückscoaching

in Tübingen, Reutlingen, Stuttgart und Umgebung

Was ist eine soziale Phobie?

Bei der sozialen Phobie hat ein Mensch sehr große Angst vor Situationen, in denen er sich blamieren könnte.

Die Menschen fürchten Situationen, in denen Sie im Zentrum der Aufmerksamkeit stehen und sich peinlich verhalten (Angst vor dem Erröten) könnten.

Diese Situationen treten zum Beispiel auf, beim Sprechen in der Öffentlichkeit – vor kleinen und großen Gruppen. Sie haben Angst vor zahlreichen sozialen Aktivitäten. Sie haben Angst negativ bewertet zu werden.

Oft manifestiert es sich als Redeangst.

Die Symptome sind (beispielsweise einen Vortrag vor einer Gruppe halten):

  • Erröten
  • Zittern
  • Angst zu erbrechen
  • Plötzlicher starker Harndrang oder Durchfall

Menschen, die an einer sozialen Phobie leiden, haben oft Ablehnungen erlebt oder wurden von ihren Eltern überbeschützt. Oft gab es schon immer eine gewisse Unsicherheit.

Abwertende Bemerkungen von Lehrern oder Erfahrungen wie -Ausgelacht werden-, können eine soziale Phobie begünstigen.

Menschen mit einer sozialen Phobie zweifeln sich oft an und stellen enorm hohe Ansprüche an sich selbst, die bis zum Perfektionismus gehen. Eine erhöhte Selbstaufmerksamkeit (sich mehr mit der eigenen Angst und den Angstsymptomen beschäftigen, als wirklich wahrzunehmen, wie die anderen Menschen auf reagieren) und ein Sicherheitsverhalten (den Situationen aus dem Weg gehen) verstärken die Symptomatik.

Die soziale Phobie lösen mit Glückscoaching

Tübingen, Reutlingen, Stuttgart und Umgebung

Eine soziale Phobie hat einen hohen Leidensdruck für den Betroffenen.

Denn wir befinden uns ja ständig in der Interaktion mit anderen Menschen. Oft behindert es auch massiv einen beruflichen Werdegang. Weil diese Menschen sehr große Angst vor Konferenzen, Sitzungen und Besprechungen haben. Sie haben Angst davor, etwas sagen zu müssen, sich es nicht zu trauen oder dass man bemerkt, wie unsicher sie sind.

Die soziale Phobie lösen mit Glückscoaching in Tübingen, Reutlingen, Stuttgart und Umgebung

Soziale Phobien gibt es sehr häufig (über ein Zehntel in der Bevölkerung). Leider trauen sich viele Menschen nicht darüber zu sprechen und sich Hilfe zu nehmen.

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Glückscoaching Weiblen

7 Zauberformeln für ein glückliches Leben
  1. Sei neugierig und lass Dich vom Leben überraschen
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  4. Spreche mit Dir – wie mit Deinem besten und liebsten Freund
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Teufelskreis der Angst, und wie Sie Ihn mit meinem Glückscoaching entrinnen können

Ich habe die besten Methoden mit meiner Erfahrung kombiniert:

Über mein Einfühlungsvermögen werde ich Sie in Ihr Bewusstsein über ihre Einzigartigkeit und Ihre eigenen Lösungen führen == LÖSUNGSORIENTIERT / WERTSCHÄTZEND

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